Teh yang termasuk dari salah sati minuman yang disukai kepada banyak orang. Selain dari rasanya yang sangat nikmat dan memiliiki efek yang menenangkan, manfaatnya untuk tubuh yang beragam. bahkan , ada beberapa teh yang dapat bisa membantu anda untuk menurunkan berat badan kamu lho.

Teh yang bisa anda manfaat untuk dapat melawan lemak yang diperutmu. Beberapa penjelasan dibawah ini yang perlu kamu simak ya guys.

Inilah Beberapa Teh Yang Dapat Menurunkan Berat Badan

Teh Oolong
Teh oolong merupakan teh yang tradisional asal dari Negeri Tirai bambu yang teroksidasi sebagian. Dan dapat dibilang, tinkgat oksidasi dan warnanya yang berada antara teh hijau pada teh hitam ini. Teh ini yang dikenal sangat menyegarkan dengan aroma buah yang harum dan rasa yang sangat unik. Namun, dari ketajaman aromanya ini yang sangat bergantung pada tingkat oksidasi teh anda.

Dalam sebuah penelitain yang menunjukkan kemampuan dari teh oolong dapat menurunkan berat badan dengan cara yang mempercepat pembakaran lemak dan juga metabolisme.

Teh Herbal
Untuk teh herbal yang satu ini yang menggunakan campuran daun teh, tanaman herbal, dan rempah-rempah dan buah-buahan yang telah diseduh dengan air panas. Jenis teh ini yang tidak menggunakan dauh teh dari tanaman camelia sinesis yang mengandung kafein, tapi dalam berbagai herbal yang lainnya yang seperti jahe. teh rosehip, teh rooibos dan tek kembang sepatu.

Setiap cangkirtak hanya menawarkan efek tenan dan kesehatan bagi tubuh anda, tapi juga yang dapat membantu anda untuk menurunkan berat badam. Namun anda jangan hanya mengandalkan teh saja, jika anda konsumsinya harus tetap sebatas wajarnya saja ya.

Teh Hijau
Teh hijau ini sudah lama sekali dikenal dan memiliki banyak sekali kegunaan bagi kesehatan. Ternyata dari teh hijau yaitu green tea yang sering dianggap paling efektis untuk menurunkan berat badan lho.

Pada penelitian yang disebutkan bahwa minum teh hijau yang selama 18 minggu dengan yang teratur dapat mengurangi angka timbangan anda sekitar 3,3 kg. Ini yang dikatakan bahwa teh hijau yang dinilai efektif untuk menurunkan berat badan karena yang mengandung katekin, yaitu antioksidan alami yang bisa meningkatkan metabolisme dan pembakaran lemak. Hal ini yang berlaku sanga tmatcha, teh hijau bubuk ini murni dari jepang lho.

Demikian inilah beberapa teh yang ampuh untuk menurunkan berat badan kamu lho. Jadi boleh dicoba konsumsinya ya. semoga artikel ini bermutu untuk anda yang membacanya. Terima Kasih!