Minuman Sehat Pemberantas Perut Kembung

Minuman Sehat Pemberantas Perut Kembung

Perut kembung adalah dimana perut terasa penuh dengan udara atau gas, hal ini biasanya orang akan mengonsumsi obat -obatan untuk menghilangkan kembung tersebut, dan yang harus di perhatikan adalah mengonsumsi obat – obatan pastinya memiliki efek samping terhadap tubuh.

Sebenarnya tidak harus untuk mengonsumsi obat-obatan untuk menghilangkan rasa kembung tersebut, kami memiliki beberapa tips untuk menghilangkan kembung dengan minuman alami yang tidak memiliki efek samping, di antaranya adalah :

1. Hibiscus Ginger Tonic

Minuman ini adalah campuran jahe dengan kembang sepatu, minuman tersebut mengandung gingerols dan polifenol yang memiliki anti-inflamasi dan membantu menenangkan pencernaan serta membantu pencernaan makanan dalam perut yang dapat menyebabkan gas di perut.

2. Fennel, Parsley, dan Lemon Tonic

Ketiga macam bahan minuman ini juga dapat membantu menghilangkan kembung perut, caranya adalah dengan mencampurkan 3 bahan dan tuangkan air panas secukupnya biarkan terseduh selama 5-10 menit, kemudian saring dan biarkan hingga dingin baru di minum.

3. Cucumber Mint Tonic
Perut kembung bisa di sebabkan karena pencernaan tidak lancar dan pencernaan yang tidak lancar bisa di sebabkan karena peradangan, hal ini akan membuat area perut menjadi panas, dan timun yang di campur minta ini dapat membantu membuat perut menjadi dingin dan meredahkan sakit karena peradangan pada saluran pencernaan.

Jika anda sering mengalami perut kembung atau sakit karena peradangan, anda bisa mencoba minuman yang kami sarankan untuk membantu menghilangkan rasa tersebut dan membuat tubuh lebih rileks.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *